Download and convert YouTube videos to MP3 with our fast and easy audio converter. Our service is free and no account is needed.
Открытый эфир “Как стать успешным психотерапевтом с нуля”🟢 https://bit.ly/3CfHBei
Открытый эфир “Как избавиться от синдрома самозванца”🔴 https://bit.ly/3AvKrLU
Новые программы академии🟡 https://bit.ly/4hD5yfY
В этом видео мы обсудим, чем отличаются эмоции и чувства, и как их правильно распознавать. Узнайте, как эмоции и чувства влияют на нашу жизнь, почему важно осознавать свои потребности и как работа с чувствами помогает улучшить отношения и общее самочувствие. Мы рассмотрим основные функции эмоций, такие как гнев, зависть, стыд, а также я расскажу, как терапия помогает справляться с психологическими трудностями и улучшать качество жизни.
Тайм-коды:
00:00 Введение и приветствие
02:26 Различия между эмоциями и чувствами
05:56 Основные функции чувств
10:27 Гнев и раздражение
12:15 Зависть и её причины
13:02 Желания и зависть
15:02 Ярость и гнев: в чем разница?
18:00 Чувства как сигналы о потребностях
21:39 Осознание потребностей через чувства
23:38 Коммуникативная функция чувств
24:38 Как чувства влияют на отношения
26:04 Энергия и потребности
27:55 Как справляться со стыдом
29:16 Фрустрация и чувства
32:47 Формирование чувств в детстве
34:08 Важность фрустрации для психики
35:46 Развитие мышления через фрустрацию
36:31 Проклятие Адама и Евы и адаптация к миру
38:16 Хорошие и плохие чувства
41:51 Психосоматика и алекситимия
46:04 Обучение психологическому языку
48:09 Отыгрывание чувств и его последствия
50:43 Ошибки в работе с чувствами
54:13 Переживание чувств и их принятие
58:24 Практика осознания и переживания чувств
01:00:37 Чувство вины и созависимость
01:02:05 Псориаз и психотерапия
01:03:03 Возраст и уязвимость
01:05:00 Выбор и чувствительность
01:06:02 Как говорить о раздражении к терапевту
Выберите курс для себя👇
✅ Обучение практической гештальт-терапии для себя и профессии https://bit.ly/4fBn3eP
Актуально для тех, кто стремится к глубокому саморазвитию, личной трансформации и готов исследовать свои потребности, эмоции и внутренние ресурсы. Хочет проработать внутренние проблемы и переживания, чтобы в будущем использовать этот ценный опыт для качественной помощи другим.
✅ Авторский онлайн-курс «Гештальт-консультант» https://bit.ly/40EtwS6
Обучение, благодаря которому вы начнёте свою практику, будете качественно помогать людям и иметь стабильный доход, занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие. Оптимальный вариант для тех, кто уже имеет определенный бэкграунд в сфере психотерапии.
💥Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, гештальт-терапии и личностном росте. Если вам интересно углубиться в эти темы, мы приглашаем вас в нашу академию Pogodin Academy, где вы сможете получить профессиональное образование в области гештальт-терапии.
📌Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Instagramm Игоря Погодина https://www.instagram.com/pogodin_igor/
Instagramm Pogodin Academy https://www.instagram.com/pogodin.academy/
Фейсбук Pogodin Academy https://www.facebook.com/pogodin.academy
Сайт Pogodin Academy http://pogodin.academ
YouTube is one of the largest platforms for sharing videos and music worldwide, offering a vast catalog of content ranging from music videos to live recordings of famous artists. This is where the need to download music from YouTube in formats like MP3 or MP4 comes in. In this article, we will explore how you can do this quickly, easily, and for free using online tools.
There are several reasons why someone might want to download music from YouTube:
Discover a convenient and free way to download music and videos from YouTube in high quality. Explore options to convert YouTube videos into MP3 audio files directly on your device. With our online tool, you can extract audio from YouTube videos quickly and easily, ensuring an exceptional listening experience. Try it now and enjoy your favorite music wherever you are.
Here are the general steps to download music from YouTube using an online tool:
Remember to respect copyright when downloading and using content from YouTube. It is important to use these tools for personal or non-commercial purposes and not to illegally share or distribute copyrighted content.
Downloading music from YouTube in MP3 or MP4 formats is a convenient way to access your favorite content offline and customize your music experience. With the help of free online tools, this process becomes simple and accessible to anyone. Always remember to respect copyright and use these tools ethically and legally.
Download and convert YouTube videos to MP3 with our fast and easy audio converter. Our service is free and no account is needed.
Privacy Policy - Terms of use - FAQ - Contact
© 2017/ 2025 Tube MP3 - All rights reserved.